Пропускане към основното съдържание

Съвети за слънчеви усмивки и добро настроение

Здравейтеее !

Много обмислях на каква тема да бъде тази публикация и реших да ви споделя трикчетата си за безопасно , слънчево и синьо лято. Ако имате нещо да добавите или да ми препоръчате ще се радвам и на обратна връзка .💙 


Няма как да не започна със слънцезащитата ! Колкото и банално да е наистина това е най-важното нещо през горещите дни ! 💙
За лицето и за тялото си винаги залагам на фактор 50 ! 
Другите ми изисквания към продукта е да попива лесно ,  да е водоустойчив ( не искам след като изляза от морето да приличам на разтечена бутилка олио ) и естествено UVA защита.


Носенето на шапка докато съм на плаж и стоенето под чадър са задължителни за мен ! 
Скоро открих и този продукт на Балеа който е предназначен да подхрани косата след като е била изложена дълго време на слънце . Изключително съм доволна и с каква лекота маха пясъка от косата ми и след това тя се усеща толкова мека , чее.. 
Извод - Не само лицето и тялото имат нужда от защита ! Косата също се нуждае от допълнително подхранване и предпазване и за това ви съветвам да не я пренебрегвате . 


Разходки , разходки и пак разходки ! Най-любимото ми нещо е да се разхождам през лятото . 
Естествено винаги избирам часовете след 16.00 , защото тогава е по-прохладно , по-приятно и някак атмосферата се усеща още по-лятна . 
Да не забравяме , че по обяд слънцето е най-силно и ви съветвам дори и да сте на плаж в тези часове на деня , да се скриете в близкото заведение и да хапнете нещо леко и приятно.
ХИДРАТАЦИЯ ! Аз съм от хората , които обичат да пият много вода и много студени напитки , а лятото го правя в още по-големи количества . 
Съветвам ви винаги да имате малка бутилка вода под ръка , защото през лятото организма има още по-голяма нужда от хидратиране !


През лятото не може да ме видите да хапвам нещо по-различно от салата или лек десерт . 😂 Изобщо не ми се помисля даже за разни варива или тежки ястия . Една купа салата , любим плод , лек десерт и студена напитка ми повдигат тонуса за секунди ! 


Ще се радвам ако имате идеи или съвети за други ястия , които да си приготвям през лятото . 


Надявам се да ви е било интересно и полезно !💙

Може да ме последвате и в Инстаграм :

Only_travel_and_makeup_lovers



















Коментари

Публикуване на коментар

Популярни публикации от този блог

Talk with travel bloggers #travelguide Малта

Здравейтеее !  Днес съм ви подготвила изключително интересна дестинация  ,а именно Малта  !  Благодаря на приятелката ми Вероника от ordinarygirl.veronikabeauty ,че се съгласи да бъде част от поредицата в блога ми ! Искам да кажа , че Рони е една от главните причини да имам блог ! Възхищавам се на откровеността и  , на съдържателните и постове и на това ,че е супер слънчев и позитивен човек ! Така  , че за мен е истинска чест моето гуру да ми гостува в блога хихи .💙 В - Първо искам да кажа ,че аз не съм типичния пътешественик и пребиваването ми в Малта беше с цел емигриране и заживяване там ,така че ще се опитам да споделя опита си  , пречупен и през този поглед.💙 Е- Защо да изберем Малта ? В-За никого не е тайна  , че Малта е малък исторически остров  , който в себе си е събрал страшно много история.  Въпреки това там може да се открие за всекиго по нещо - от исторически находки до 24 часова парт...
Публикуване на коментар
Прочетете още

Излекувайте кожата си - Карън Фишър

Здравейтеее !  Ако ме следвате от самото начало ще знаете , че щях да създам букстаграм профил вместо бюти 😂. Защо не го направих ? Ами да речем  , че открих  , че обичам да чета  , ноо не ми се отдава да пиша за книги и за това се молете това ревю да стане добре 😂💙. Преди около месец от издателство Асеневци ми изпратиха тази изключително невероятна книга и им благодаря много за жеста. Тази книга аз я наричам „Енциклопедията на бюти блогъра“ просто  , защото съдържа информация и факти  , които всеки би трябвало да знае . Определено повишава компетенцията по дадени теми и улеснява писането на постове след това 😂💙. Излекувайте кожата си е книга написана от Карън Фишър  , която е дерматолог  , специализирал в борба с различни кожни състояния при деца и възрастни . Главното нещо  , което ме привлече в книгата е това  , че е написана на съвсем достъпен език и всяка една използвана терминология е обяснена .  В кни...
2 коментара
Прочетете още

#travelguide Брюксел

  Здравейтеее !  Не съм писала тук от толкова много време , че просто не е истина. Това е така , защото имам известни неразбирателства с платформата , но докато избера нова такава и реша къде ще се помещава блога реших , че нищо не пречи да пиша още малко тук . Много от вас ми писаха , че пътеписите липсват и е така за съжаление. Заради пандемията и много други обстоятелства се наложи да оставя пътуванията на пауза , но пък ми хрумна идеята , че мога да ви зарадвам с няколко стари кадъра от пътувания преди години.  По принцип не пиша за чужбина , но взе да ми липсва пътуването със самолет и преживяванията на чужда земя и реших да си припомня колко е хубаво да пътешестваш, а това искам да го направя заедно с вас тук.  Май стана прекалено дълго интрото , но се познаваме и знаете , че аз съм по дългите обяснения😂. Днес ще разгледаме Белгия и по-специално един величествен град - Брюксел. Как да стигнем до там ? Естествено винаги можем да отидем до Белгия с автобус или к...
9 коментара
Прочетете още