Пропускане към основното съдържание

Съвети за слънчеви усмивки и добро настроение

Здравейтеее !

Много обмислях на каква тема да бъде тази публикация и реших да ви споделя трикчетата си за безопасно , слънчево и синьо лято. Ако имате нещо да добавите или да ми препоръчате ще се радвам и на обратна връзка .💙 


Няма как да не започна със слънцезащитата ! Колкото и банално да е наистина това е най-важното нещо през горещите дни ! 💙
За лицето и за тялото си винаги залагам на фактор 50 ! 
Другите ми изисквания към продукта е да попива лесно ,  да е водоустойчив ( не искам след като изляза от морето да приличам на разтечена бутилка олио ) и естествено UVA защита.


Носенето на шапка докато съм на плаж и стоенето под чадър са задължителни за мен ! 
Скоро открих и този продукт на Балеа който е предназначен да подхрани косата след като е била изложена дълго време на слънце . Изключително съм доволна и с каква лекота маха пясъка от косата ми и след това тя се усеща толкова мека , чее.. 
Извод - Не само лицето и тялото имат нужда от защита ! Косата също се нуждае от допълнително подхранване и предпазване и за това ви съветвам да не я пренебрегвате . 


Разходки , разходки и пак разходки ! Най-любимото ми нещо е да се разхождам през лятото . 
Естествено винаги избирам часовете след 16.00 , защото тогава е по-прохладно , по-приятно и някак атмосферата се усеща още по-лятна . 
Да не забравяме , че по обяд слънцето е най-силно и ви съветвам дори и да сте на плаж в тези часове на деня , да се скриете в близкото заведение и да хапнете нещо леко и приятно.
ХИДРАТАЦИЯ ! Аз съм от хората , които обичат да пият много вода и много студени напитки , а лятото го правя в още по-големи количества . 
Съветвам ви винаги да имате малка бутилка вода под ръка , защото през лятото организма има още по-голяма нужда от хидратиране !


През лятото не може да ме видите да хапвам нещо по-различно от салата или лек десерт . 😂 Изобщо не ми се помисля даже за разни варива или тежки ястия . Една купа салата , любим плод , лек десерт и студена напитка ми повдигат тонуса за секунди ! 


Ще се радвам ако имате идеи или съвети за други ястия , които да си приготвям през лятото . 


Надявам се да ви е било интересно и полезно !💙

Може да ме последвате и в Инстаграм :




















Коментари

Популярни публикации от този блог

До Плиска и назад с БДЖ ?

Е влаковете не са толкова лоши колкото сигурно си мислите.😀🚂🚅 Днес мисля да ви отведа от ЖП гара Варна до ЖП гара Плиска е поне виртуално. Както съм писала в описанието на блога обичам да избирам дестинациите си на гишето за билети . Така стана и в този случай. Купихме си билетите и право към влака за Плиска. Разстоянието е 1 час и 30 минути с влак. За малко да изтървем гарата,защото е толкова мъничка и почти незабележима. Скочихме в последния момент от влака и се озоваваме на сред нива. Точно така ГОЛЯМА ПРОСТОРНА НИВА без признаци за живот. Мисля,че за първи път ме обзе паника при пътуване . 😂 На гарата имаше само един човек който се приготвяше да си тръгва и едно огромно куче. Попитах го за някакъв транспорт до селището,а той ми се засмя от сърце и ми каза,че единствения транспорт са ми двата крака и ако продължа 3км. нагоре по нивата и след това още около 4км. по главното шосе ще стигна до старата част на града (така става като не проучваш разстоянията предварително.) Така де т

Jouer rose gold - eyeshadow palette

Здравейтееее !  Не много отдавна в Инстаграм ви бях споделила за една от любимите си палитри .  Днес ще ви разкажа малко повече за Jouer rose gold и също така ще я видите в действие.💙 Jouer rose gold съдържа 12 цвята от  , които 9 мат и 3 перлени цвята. Палитрата е много пролетна и въпреки  , че има само 12 цвята могат да се направят много различни визии. Палитрата пристига в много красива опаковка . Има голямо огледалце  , което естествено е ПЛЮС . Цветовете са силно пигментирани  , но въпреки това се преливат много лесно . Не е прашлива и не ми е нужен фиксиращ спрей или основа за сенките  , защото и без тях ми се задържат 8 часа без да се ронят ! Харесва ми  , че има цветове за всяко настроение както се казва. От тъмни до наистина много пролетни и зареждащи .  Тук съм използвала по - светлите тонове .  Аз съм голям любител на rose gold гамата  , а когато същата тя е дори и с блясък .. автоматично се превръща в най-добрата комбинация за

Calinachi Hair Mask

Здравейтеее ! Всяка жена обича да се грижи за косата си и съм сигурна  , че много от вас инвестират суми във фризьорските салони. Съвсем скоро открих марка  , която ви осигурява професионална грижа за косата в домашни условия. Те ми изпратиха маската си за коса и днес ще ви запозная с марката и продукта. Calinachi е нова на пазара българска марка.Марката предлага продукти специализирани в грижата за кожата и косата. Залагат на формули максимално близки до природата ,избягвайки съдържанието на консерванти  , оцветители  , петролни продукти и алкохол.  Маска за коса за екстремно възстановяване с феерия от 4 масла и активни съставки.   4те масла в маската са - Арган  , Жожоба  , Авокадо и Кокос . Сигурна съм  , че повечето сте ползвали тези масла за косата си и мога да ви кажа  , че събрани в едно вършат чудеса. Също така продукта е богат на ценни витамини  , антиоксиданти и мононенаситени мазнини . Тези неща в комбинация обещават да направят косата силна  , блестяща  , ме