Пропускане към основното съдържание

Наръчник за здравословен живот

Здравейтеее ! 

Днес няма да си говорим за здравословно хранене , а ще обсъдим това как да живеем пълноценно и как да се чувстваме добре в собствената си кожа !💙


НАРЪЧНИК ЗА ЩАСТЛИВ ЖИВОТ 


1.Защо съм на поляната  , а не в Париж ?

Споделяла съм ви  , че пътувам от както се помня .
От както се помня получавам и въпроси като този горе . 
Следвам толкова много пътешественици в социалните мрежи и винаги ме вдъхновяват има неща обаче  , които ме отблъскват .
Познайте кои са топ препоръчани дестинации ? Точно така  , Париж  , Милано  , Венеция и куп други места  , които в момента развиват масов туризъм . Представете си само 
заставате пред някоя забележителност и след това трябва да използвате програма  , за да премахнете хилядите хора от снимката . Каква атмосфера само  , а ? 
Чупете стереотипа и не ходете някъде само  , защото цял свят е решил да почива в Дубай . 
Аз почивам в Априлци и вярвате ли  , че ми е също толкова хубаво  , че дори и повече ? 
Ходете там където на ВАС ви се ходи ! Не избирайте местата според посещаемостта и снимките в Инстаграм ако това не е вашето място !


2.Ох изядох цяло парче торта ами сега ?

Ами сега нищо . 😂 Абсолютно съм била на принципа  , че щом организма ми иска нещо ще му го дам ! Знаете ли какво ? Хич не ме е яд след това . Не мислете за килограми  , редица добавки с  , които да замените и малкото ''щастие'' в живота си. 

Горещо вярвам  , че след като прочетат това много посланици на фитнеса и броколите ще ме отследват  , ноооо ЛИЧЕН ИЗБОР . Хранете се с това  , което искате и ви съветвам ако не ви става роклята в размер Xs не започвайте да се подлагате на мъчения или да се обвинявате .. ЕХОУУ има размер М и тези  , които го носим може да не сме с мерки 90 60 90 ама пък сме щастливи . 💙

3. Четох хубави отзиви за тази диета и мисля да я пробвам . 
 Като видя момиче на 17 години , 50 килограма да се подлага на разни лунни  , слънчеви и не знам още какви съзвездни диети направо ми става лошо . Да си в гимназията и да си с нормални пропорции е трудно .. все пак пубертет .
ЯЖТЕ ТОВА  , КОЕТО ИСКАТЕ И ТОВА  , КОЕТО ВИ КАРА ДА СЕ ЧУВСТВАТЕ ЗДРАВИ И ДОБРЕ ! 

Няколко съвета за финал :

1. Ако ви се ходи на Малдиви отидете  , ако ви се ходи в Панчарево пак отидете !

2. Ако сте фенове на фитнеса  , здравото тяло  , марулите БРАВО ! 

3. Не решавайте да ядете спанак до края на живота си заради хората от съвет номер 2  , ако вие сте фенове на шоколада.. БРАВО ! 

4.Бъдете щастливи и се погледнете в това огледало  , защото сте ПРЕКРАСНИ ! 

5.Ако не ви харесва работата ви и ви напряга .. СМЕНЕТЕ Я !

6. Ако не ви харесва специалността в университета или училището .. амии никога не е късно да изберете друго ! ЧОВЕК СЕ УЧИ ЦЯЛ ЖИВОТ ! 

7. Научете се да се приемате без да се обвинявате ! Бъдете щастливи в собствената си кожа !

8. Запишете си на листче всички неща  , които харесвате в себе си . 

9. УСМИХНЕТЕ СЕ ! 💙


Надявам се тази статия да ви е била полезна и интересна !

Може да ме последвате и в Инстаграм :




Коментари

Популярни публикации от този блог

Talk with travel bloggers #travelguide Малта

Здравейтеее !  Днес съм ви подготвила изключително интересна дестинация  ,а именно Малта  !  Благодаря на приятелката ми Вероника от ordinarygirl.veronikabeauty ,че се съгласи да бъде част от поредицата в блога ми ! Искам да кажа , че Рони е една от главните причини да имам блог ! Възхищавам се на откровеността и  , на съдържателните и постове и на това ,че е супер слънчев и позитивен човек ! Така  , че за мен е истинска чест моето гуру да ми гостува в блога хихи .💙 В - Първо искам да кажа ,че аз не съм типичния пътешественик и пребиваването ми в Малта беше с цел емигриране и заживяване там ,така че ще се опитам да споделя опита си  , пречупен и през този поглед.💙 Е- Защо да изберем Малта ? В-За никого не е тайна  , че Малта е малък исторически остров  , който в себе си е събрал страшно много история.  Въпреки това там може да се открие за всекиго по нещо - от исторически находки до 24 часова парт...

Излекувайте кожата си - Карън Фишър

Здравейтеее !  Ако ме следвате от самото начало ще знаете , че щях да създам букстаграм профил вместо бюти 😂. Защо не го направих ? Ами да речем  , че открих  , че обичам да чета  , ноо не ми се отдава да пиша за книги и за това се молете това ревю да стане добре 😂💙. Преди около месец от издателство Асеневци ми изпратиха тази изключително невероятна книга и им благодаря много за жеста. Тази книга аз я наричам „Енциклопедията на бюти блогъра“ просто  , защото съдържа информация и факти  , които всеки би трябвало да знае . Определено повишава компетенцията по дадени теми и улеснява писането на постове след това 😂💙. Излекувайте кожата си е книга написана от Карън Фишър  , която е дерматолог  , специализирал в борба с различни кожни състояния при деца и възрастни . Главното нещо  , което ме привлече в книгата е това  , че е написана на съвсем достъпен език и всяка една използвана терминология е обяснена .  В кни...

#travelguide Брюксел

  Здравейтеее !  Не съм писала тук от толкова много време , че просто не е истина. Това е така , защото имам известни неразбирателства с платформата , но докато избера нова такава и реша къде ще се помещава блога реших , че нищо не пречи да пиша още малко тук . Много от вас ми писаха , че пътеписите липсват и е така за съжаление. Заради пандемията и много други обстоятелства се наложи да оставя пътуванията на пауза , но пък ми хрумна идеята , че мога да ви зарадвам с няколко стари кадъра от пътувания преди години.  По принцип не пиша за чужбина , но взе да ми липсва пътуването със самолет и преживяванията на чужда земя и реших да си припомня колко е хубаво да пътешестваш, а това искам да го направя заедно с вас тук.  Май стана прекалено дълго интрото , но се познаваме и знаете , че аз съм по дългите обяснения😂. Днес ще разгледаме Белгия и по-специално един величествен град - Брюксел. Как да стигнем до там ? Естествено винаги можем да отидем до Белгия с автобус или к...